哪些人容易膝蓋痛，遇關節炎機率高？！
1.體重過重
假如你太胖！站起來重量都壓在膝蓋上，更糟的是平時又沒有運動習慣的話，肌肉力量不夠，就經常膝蓋不舒服。
2.產後女性
很多生完小孩的女生容易會膝蓋痛，有些人就覺得腰、膝蓋特別沒力和痠痛。
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你有膝蓋痛、關節退化嗎？小心你是肌少症！！
